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江苏大学——体育部

发布日期:2019-05-12   点击次数:

  讲授内容 : 1 、把杆:手位、脚位、把杆压腿、控腿、下蹲、擦地、小踢、大踢、腰部;

  1 )公共必修课:放置正在一、二年级四个学期里,每学期 15 周,每周 1 次课 /2 学时,共计 120 学时,经测验及格,获得 8 学分。

  体育部担任全校学生体育讲授工做,群众体育勾当,学校体育活动队锻炼、竞赛,场馆及办理等工做。目前有教人员工 72 人,此中具有高级职称的教师 29 人,国度级以上级此外裁判 8 人。下设机构为 办公室 、 讲授研究室 、 群体竞赛室 、 体质健康研究室 及 场馆办理核心 。体育部工做贯彻施行大学体育“ 121 ”方针——勤奋为每位学生创制每天勾当 1 小时的, 2 项活动手艺,每年进行 1 次体质健康测试。

   第九、十届全国大学生田径锦标赛: 5 金 1 银 5 铜及其他名次若干,并正在第 10 届大田赛上获甲 B 组须眉集体第一名。

  校本部体育馆是学校标记性建建之一,建建面积 1.38 万平方米, 2003 年投入利用。一层为讲授和群体勾当区,有乒乓球厅、多功能厅、保龄球馆、温水泅水池、健身房、技击房等勾当场合。体育馆二层为大型勾当区,包罗从赛场、锻炼馆和配套用房。从赛场内排场积为 34×48 米,2938 个不雅众席位,其设备按照衔接国际角逐要求设置装备摆设,被国度体育总局定为国度青年排球队指定锻炼场馆。衔接的大型角逐和勾当有全国男排锦标赛、全国青年女排协做赛、江苏省“校长杯”乒乓球角逐、NBA 明星篮球表演赛。

  讲授内容: 1 .预备姿态,挪动,握拍,副手击球,反手击球,发球,网前拦击球,高压球,反弹球; 2 .网球单打取双打的坐位、共同取和术; 3 .网球角逐法则取裁判。

  讲授内容: 1 、曲线滑行、倒滑、转弯、急停; 2 、拨球、运球、传接球、射门等手艺; 3 、角逐阵形、进攻取防守和术; 4 角逐法则及裁判法。

  讲授内容: 预备姿态、挪动步法、垫球、传球、发球、扣球、拦网;和术共同、进攻取防守和术;排球角逐法则及裁判法。

  1. 江苏大学排球队是教育部核准的高程度排球队之一。排球项目正在江苏大学具有长久和名誉的保守,常年锻炼。须眉排球正在 2005 年全国大学生排球锦标赛和 2006-2007 年首届全国大学生超等联赛平分别获得冠军 ,2010年全国大学生甲级联赛冠军,正在省运会和角逐中,多次获得优异成就。 女子沙排2009年获全国大学生沙排(专业组)冠军,获泛印度洋亚洲大会冠军,目前具有健将活动员 4 名,一级活动员 18 名, 别离来自于全国各地,有6人次进入国度队集训或代表国度队加入世界严沉角逐。

  讲授内容: 1. 脚步动做、传接球、运球、投篮、持球冲破; 2. 和术根本共同、快攻取防快攻、人盯人防守取进攻人盯人防守、区域联防取进攻区域联防、讲授角逐; 3. 篮球角逐法则及裁判法。

  本课程引见橄榄球根基手艺、橄榄球的进攻取防守和术,以及橄榄球竞赛法则和裁判方式等内容。 通过本课程的进修,使学生初步控制手处置球、踢球、跑动、争边球、正集团争球、扑搂和反扑搂手艺等小我手艺和和术共同,提高学生使用根基和术、分析手艺、角逐裁判以及竞赛组织的能力,为此后能较好地组织橄榄球角逐打好根本。

  场馆管来由体育部场馆办理核心担任,采用物业办理模式。场馆正在体育讲授、锻炼、课外勾当外,向师生员工和社会,为群众体育勾当供给办事。

  本课程引见脚球活动根基手艺,攻防和术以及脚球法则。通过脚球课程的进修,使学生初步控制脚球的根基手艺、和术、角逐的组织取编排根基技术和学问并使用进攻和防守技和术进行角逐。

  本课程引见轮滑球活动根基技、和术及轮滑球法则。通过轮滑球课程的进修,使学生初步控制轮滑活动的根基滑行手艺,轮滑球根基技、和术技术学问,并使用进攻取防守和术进行讲授角逐及学会赏识角逐。

  本课程通过街舞课程的进修,使学生领会街舞的表示气概,对街舞有感性认识;进修并控制街舞根本动做、动做组合、简单的成套动做,培育学生对街舞的乐趣;而且环绕街舞动做的需求,开展身体本质,从而达到强身健体的目标。按照音乐和动做的分歧,学生编排街舞成套表演动做,提高学生的全体本质

  本课程引见形体跳舞根基动做,通过根基动做的进修和锻炼,使学生初步控制形体锻炼方式和对跳舞的根基领会,并正在此根本上培育学生能完成编排形体跳舞组合的能力。

  本课程次要引见技击(套、散手)的根基手艺,角逐法则以及跆拳道的根基手艺。通过课程的进修,使学生初步控制技击以及跆拳道的根基动做以及攻防手艺动做的技术。

  查核内容: 1 .体质测试; 2. 街舞根本动做及表示力测评; 3. 街舞成套编排能力评价。

  按照学校课程扶植、学科扶植、专业扶植的需要,体育部充实操纵学校引进人才和等师资步队扶植政策,采纳引进人才和激励、支撑退职教师等办法,近几年共有 18 人进行退职或脱产形式的研究生课程进修。我部教师的学历条理正在不竭提拔,春秋布局、学缘布局、职称布局正在不竭优化,一个朝气勃勃的富有立异的团队逐步构成并已初具规模。

  我校活动队分常年锻炼和短期集训两类,常年训有须眉排球,男、女脚球,女子沙岸排球。短期按照赛程提前六个月锻炼。

  2. 我校女子脚球队成立于2002年,是教育部核准招收高程度活动员的学校之一。现有国际健将、健将9名.一级活动员25名,此中,郭月等10人 次先后被入选为国度队和国度青年队队员。2006年获得全国大学生女子脚球锦标赛冠军,2008年代表中国大学生加入正在巴西举行的世界大学生女子脚球(室内五人制)锦标赛获得季军,2010年须眉脚球队获得省十七届活动会高校部(通俗组)冠军,为国度和学校争了荣誉!

  本课程面向一至四年级同窗开设 8 门公共选修课。包罗:体育养分、泅水卫生取救护、 常见的活动毁伤取防治、休闲体育、瑜珈摄生、奥林匹克概述、脚球法则取裁判赏识、篮球法则取裁判赏识等。

  本课程引见羽毛球活动的根基手艺、和术以及羽毛球的竞赛法则和裁判法。通过羽毛球课程的进修,使学生初步控制羽毛球活动的根基手艺、和术,培育学生对羽毛球活动的乐趣,培育学生具有组织小型羽毛球角逐和操纵羽毛球健身的能力。

  自建队以来,我们一贯 沉视活动员的分析本质教育,先后有 9 名活动员名誉地插手了中国;多名活动员正在校期间被评为校、院级三好生或获专业学金 …

  本课程引见健身健美操的根基动做、健美操角逐和表演的创编以及角逐法则的进修和健美操的赏析。通过健美操选项课的进修,使学生进一步进修和控制健美操的根基动做、健美操成套动做的创编、组织角逐和进行啦啦操表演以及对时髦健身操的进修和控制;通过对健美操动做和理论学问的进修,使学生实正控制领会健身操活动,培育学生熬炼的优良习惯和终身进行体育熬炼的认识。

  2 )公共选修课:学生可正在一~四年级八个学期里选修体育选修课,每周次课 /3 学时,每学期 8 次课,共计 24 学时以上,经测验及格,获得 1 学分。

  讲授内容: 1 .颠球、运球、控球、过人、传接球、头顶球、射门手艺; 2 .角逐阵形、局部取全队、进攻取防守的和术; 3 .脚球角逐法则及裁判法。

  2 场地、根基法则取裁判法 .3 ;根基和术 . 发球和术、接发球和术、攻后场和术、攻前场、逼反手和术

  本课程引见太极拳的成长及门户、气概特点以及健身的根本学问,使学生领会太极拳是我国的国学。它分析了各家拳法之长。采用腹式呼吸,能正在练拳时汗如雨下而不气喘。动做通顺气血。将认识、呼吸、动做三者连系为一的内功拳法。通过太极拳的进修,使学生可以或许熟练控制一套简化太极拳。

  2 、熟悉水性、蛙泳腿、臂、呼吸手艺及完整共同手艺;泳腿、臂、呼吸手艺及完整共同手艺;出发及回身手艺;

  本课程引见网球活动得根基学问、根基手艺,单打、双打和术和网球法则。通过网球课程得进修,使学生初步领会取控制网球的根基手艺、和术、角逐的组织、记分方式取编排根基方式和学问,并使用所学学问指点角逐和日常平凡的熬炼。

  学缘布局: 67名教师别离来自全国 10 余所高校,有、上海、西安等出名体育学院,也有南京师范大学、扬州大学、东北师范大学等分析性大学。

  本课程引见发财七大肌群的次要锻炼动做,饮食养分,以及从被动恢复肌肉和体能。通过健美课程的进修,使学生初步控制发财肌肉的次要动做,以及通过合理熬炼取调整饮食布局相连系,达到身段均匀、肌肉发财。

  多年来,借帮我校优越的高程度活动锻炼,勤奋吸收先辈的锻炼思和手段方式,使我队绝大大都活动员的专项程度比进校时有了较大幅度的提高 , 并正在大学生田径角逐中取得了较好成就:

  本课程引见篮球活动相关理论学问、根基手艺、根本技和术共同以及篮球角逐法则。通过篮球课程的进修,使学生控制篮球根基手艺、和术、角逐的编排取组织等技术,具备使用根基手艺、和术进行角逐的实和能力。

  体育跳舞课的讲授内容是由:“国标舞 . 集体舞 . 情谊舞 ” 三大类构成。通过体育跳舞的进修熬炼,能够塑制优良的形体和文雅的气质。它是人们 . 休闲 . 健身 . 社交的最好体例。

  本课程面向一年级同窗开设 3 门根本课。包罗:大学体育导学课、体育根本课、体育保健课;面向二年级学生开设门 17 门选项课。包罗:男生篮球、女生篮球、男生排球、女生排球、男生脚球、须眉健美、橄榄球、乒乓球、羽毛球、网球、轮滑球、女子健美操、女子形体、街舞、体育跳舞、技击、泅水保健等。

  本课程引见排球活动根基手艺、攻防和术及排球法则。通过排球课程的进修,使学生初步控制排球根基手艺、和术、角逐的组织取编排根基技术和学问,并使用进攻和防守和术进行角逐。

  讲授内容: 1 发财七大肌群的次要动做、节拍、呼吸方式。 2 ,进修 7 个健美制型 3 ,健美的尺度

  3.我 校 田径 队于 1994 年起头招收高程度活动员。至今已有国际健将 2 人,活动健将 6 人,一级活动员 16 人,二级活动员若干。

  江苏大学体育场馆目前室外场地有东山体育场、西山体育场、京江体育场、沙岸排球场、轮滑球场。室内有本部体育馆、北固体育馆、中山体育馆。

  本课程次要引见泅水活动的汗青和成长,泅水平安取卫生常识,部门泅水项目标活动手艺、方式以及泅水法则。通过本课程的进修,使学生领会泅水活动,控制平安取卫生常识,根基学会蛙泳、泳根基手艺,平安、无效地进行泅水熬炼,提高身体本质。

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